Sauna

Unseren Tennis-, Squash- und Soccerkunden steht unsere Sauna für 5,00 €/Person zur Verfügung.  Sie haben jedoch auch die Möglichkeit zum Preis von 7,00 €/Person nur die Sauna zu nutzen. Generell nehmen wir die Sauna ab 2 Personen in Betrieb.

Fitnessraum

Um zum einen die Fitness unserer Spieler und zum anderen aber auch die Fitness eines jeden Sportlers zu gewährleisten und auszubauen, haben wir einen Parcours eingerichtet, der mit allen gängigen Geräten ausgestattet ist, um Sie in den folgenden Punkten voranzubringen bzw. zu unterstützen:

  • Steigerung von Muskelkraft und Muskelaufbau
  • Verbesserung von Beweglichkeit und Elastizität
  • Lockerung von Muskelverspannungen
  • Aktivierung der Blutzirkulation
  • Verbesserung der Kraftausdauer

Somit sparen Sie sich den zusätzlichen Gang in ein Fitnessstudio und können beispielsweise unmittelbar nach dem Training Lockerungsübungen durchführen oder vor Trainingsbeginn entsprechende Aufwärmübungen vornehmen. Besonders unsere Tennisleistungsspieler schätzen dieses Angebot sehr, da ein Ausgleich zum Tennissport von hoher Bedeutung ist.

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